Пекинская капуста: 2 листка
Апельсин (очищенный): 1 штука
Кокосовая вода: 200 мл
Кусочки ананаса: 1 чашка
Банан: 1 штука
Порошок Спирулины: ½-1 чайной ложки (6-12 таблеток)
Смешать первые 3 ингредиента и Спирулину. Взбейте до однородной массы. Добавьте фрукты и еще раз взбейте до желаемой консистенции
