Пекинская капуста: 2 листка

Апельсин (очищенный): 1 штука

Кокосовая вода: 200 мл

Кусочки ананаса: 1 чашка

Банан: 1 штука

Порошок Спирулины: ½-1 чайной ложки (6-12 таблеток)

Смешать первые 3 ингредиента и Спирулину. Взбейте до однородной массы. Добавьте фрукты и еще раз взбейте до желаемой консистенции