Листочки мяты: 4-5 листочков

Огурец: ½

Листья капусты (любой): 2 больших

Замороженные ягоды: ½ чашки

Киви (очищенные): 1-2 штуки

Лимон (сок): 1

Спирулина: ½-1 чайной ложки порошка (6-10 таблеток)

Смешайте первые 3 ингредиента и Спирулину. Измельчите в блендере до однородной массы. Добавьте фрукты и еще раз взбейте до желаемой консистенции.